Performance Coaching
fürechte Resultate
Strukturierte Trainingspläne, persönliche Betreuung und Wettkampfvorbereitung — individuell auf dich abgestimmt.
Warum sasa.fit
Coaching mit System.
Nicht von der Stange.
Jedes Training ist auf dich zugeschnitten — dein Level, deine Ziele, dein Alltag. Keine Standardpläne, keine leeren Versprechen.
Mehr über SaschaHYROX Spezialist
Wettkampfvorbereitung mit System — für Einsteiger & Fortgeschrittene.
1:1 Coaching
Direkter Zugang zu deinem Coach. Individuell & persönlich.
Nachhaltige Resultate
Struktur, Konstanz und saubere Technik. Keine Crash-Programme.
Flexibel trainieren
Outdoor, im Studio oder bei dir vor Ort — du entscheidest.
So läuft dein Coaching
Persönlich. Direkt. Auf den Punkt.
Hey, wie lief das Training heute? Alles nach Plan?
18:42
Ja, war gut! Beim Rowing hab ich mich aber unsicher gefühlt mit der Technik.
18:45
Kein Stress, das schauen wir uns nächste Einheit zusammen an. Schick mir vorher kurz ein Video, dann kann ich schon mal draufschauen 👍
18:47
Top, mach ich! Danke dir 🙏
18:48
Coaching-Pakete
Wähle dein Level
Vom Einzeltraining bis zum Komplett-Programm — finde das passende Paket für dein Ziel.
Starter
Fitness & Abnehmen
- ✓Individueller Trainingsplan
- ✓5er-Paket: 45€/Einheit
- ✓10er-Paket: 40€/Einheit
Pro
BeliebtHYROX Training
- ✓HYROX-spezifische Wettkampfvorbereitung
- ✓5er-Paket: 55€/Einheit
- ✓10er-Paket: 50€/Einheit
- ✓Technik-Coaching & Periodisierung
Intensiv
Spezialprogramme
- ✓Body Transformation (4 Wochen)
- ✓Fatburn Bootcamp (8 Wochen)
- ✓Kleingruppe ab 40€ p.P.
Testimonials
“Vom Einsteiger zum HYROX-Finisher in unter 90 Minuten. Das strukturierte Training und die Motivation durch Sascha waren der Schlüssel für meinen Erfolg.”
Markus T.
HYROX Einsteiger
Let's go
Bereit für dein
nächstes Level?
Egal ob HYROX-Einsteiger, Wettkampf-Athlet oder Wiedereinstieg — lass uns gemeinsam starten.
Häufige Fragen
Das wirst du oft gefragt
Was kostet Personal Training bei sasa.fit?+
Eine Einzeleinheit Fitness & Abnehmen kostet 50€ pro 60 Minuten. HYROX Training kostet 60€ pro Einheit. Mit 5er- und 10er-Paketen sparst du bis zu 100€. Kleingruppentraining (2-4 Personen) ist ab 30€ pro Person verfügbar.
Für wen ist das Coaching geeignet?+
Das Coaching richtet sich an HYROX Einsteiger und Fortgeschrittene, Berufstätige mit begrenzter Trainingszeit, Athleten mit Fokus auf Fettabbau und Performance sowie Sportler nach Trainingspause oder Verletzung.
Wo findet das Training statt?+
Das Training kann Outdoor, im Studio oder bei dir vor Ort stattfinden — flexibel nach Absprache mit Sascha.
Was ist ein kostenloses Erstgespräch?+
Im kostenlosen Erstgespräch besprechen wir deine Ziele, dein aktuelles Fitness-Level und finden gemeinsam heraus, welches Coaching-Paket am besten zu dir passt. Du kannst es direkt über die Website oder per WhatsApp vereinbaren.
Was unterscheidet sasa.fit von anderen Personal Trainern?+
Sascha Schwiening ist aktiver HYROX-Athlet mit eigener Wettkampferfahrung. Sein Ansatz basiert auf progressiver Periodisierung, RPE-gesteuertem Training und individueller Technikarbeit — kein Standardprogramm, sondern Coaching, das zu deinem Leben passt.